煎小里肌肉

...煎過即可，真的是家家戶戶必學的家常肉品料理啊！食譜、文字及照片來源：FB_林姓主婦的家務事.材料：究好豬里肌排.醃料：2小匙蒜末、2小匙醬油、1/2小匙白砂糖、1 ...,常溫的豬里肌片，不要太薄也不要太厚，薄而乾柴，厚而裝熟•奶油20G•蒜頭粒，愛加不加都可以•一鍋水•小白菜.20分鐘;2人份.食物怎麼那麼難拍？收藏食譜以便日後查看.,2018年4月2日—料理步驟.1.將里肌肉切薄片(較快入味)，用肉槌適度拍打(或用刀背)，再用刀將...

參考資訊如下
【林姓主婦的家務事】嫩煎豬排

... 煎過即可，真的是家家戶戶必學的家常肉品料理啊！ 食譜、文字及照片來源：FB_林姓主婦的家務事. 材料： 究好豬里肌排. 醃料： 2 小匙蒜末、2小匙醬油、1/2 小匙白砂糖、1 ...

【煎里肌肉排】料理大全

常溫的豬里肌片，不要太薄也不要太厚，薄而乾柴，厚而裝熟•奶油20G•蒜頭粒，愛加不加都可以•一鍋水•小白菜. 20 分鐘; 2人份. 食物怎麼那麼難拍？ 收藏食譜以便日後查看.

嫩煎里肌肉~超簡易料理食譜與作法by 小毓の饗樂廚房

2018年4月2日 — 料理步驟. 1. 將里肌肉切薄片(較快入味)，用肉槌適度拍打(或用刀背)，再用刀將周圍白色的筋切斷，使肉質更軟嫩。 ... 將有蒜泥與所有調味料拌勻，放入作法1 ...

小里肌適合那些料理?

2024年3月14日 — 小里肌煎排：將整塊小里肌用適量鹽和黑胡椒調味後，平底鍋煎至表面金黃，內部保持嫩度，切片後食用。 檸檬香草烤小里肌：將小里肌肉塊以檸檬汁、橄欖 ...

煎炸豬里肌肉排by 愛亂煮小娟

食譜／煎出比炸豬排更好吃的【香煎豬排】 秘訣就在醃料！

2023年8月3日 — 一.材料 · 一.材料. 里肌豬肉片600克（厚度1公分）/或8片、地瓜粉4大匙、食用油2～4大匙 · 二.醃料（醬香）. 蛋一個. 醬油2大匙、米酒1大匙、椒鹽粉1小匙、 ...

香煎小里肌

2017年11月14日 — 腰內肉很嫩比較少油脂,跟醬料醃了一天後去煎,香噴噴的,很配飯,剩下的可以留下來帶便當!怕油膩擠上一點檸檬汁和胡椒粉也很對味! 【關鍵字】：小里肌、 ...